Kann solche Gedanken und Gefühle natürlich verstehen, oft fragt man sich ja „rede ich eigentlich gegen eine Wand“, was ist da los wenn man nicht ernst genommen wird, wenn die eigenen Gefühle runter gespielt werden, oder man im schlimmsten Fall den Anstrich verpasst bekommt als sei man irgendwie nicht ganz dicht, oder wäre einfach zu sensibel, oder überempfindlich, was zwar manchmal vielleicht auch wirklich zutrifft, dennoch man ja oft auch garnicht wirklich daneben liegt, es aber viele Leute stört, sobald man über sein Seelenleben spricht, besonders dann wenn es einem nicht gut geht, wenn man vielleicht sogar verzweifelt ist, eigentlich irgendeine Art von Zuwendung oder Hilfe bräuchte, sehr viele Leute sich dann aber in Wahrheit davon überfordert fühlen, da sie in Wahrheit ja auch nicht alles können oder wissen.
Ich glaube das darin das Hauptproblem liegt, dass die an die man sich dann wenden soll, eigentlich selbst nicht genau wissen wie man mit solchen Problemen umgeht, eigentlich selbst in sehr vielem überfordert sind, vielleicht in der Theorie wissen was zu tun wäre, aber in der Praxis, und bei ganz individuellen Problemen auch nicht wirklich Bescheid wissen. Dann heisst es lesen sie mal das, machen sie mal diese Übungen, machen sie mal eine Therapie, probieren sie es vielleicht mal mit Medikamenten, alles vielleicht gut gemeint, aber trotz allem bleibt das wahre Verständnis für einen doch immer irgendwie sehr begrenzt.
Am Ende läuft es nach meiner eigenen Erfahrung eben immer wieder auf das selbe hinaus, hilf Dir selbst sonst bist Du verloren, so hart wie das klingt, aber ich persönlich habe es letztendlich egal um was es im Leben geht, nie anders erfahren.
Nur in ganz seltenen Fällen wo mir jemand wirklich sofort bei eigenen Angelegenheiten echt helfen konnte, wie zum Beispiel beim ausmisten alter Sachen, Büro arbeiten oder ähnliches, ansonsten muss man froh sein wenn jemand überhaupt sowas wie Verständnis und Interesse zeigt, bloss nicht jammern oder mal sagen, „Sorry aber ich kann das nicht“ oder „ich weiss nicht wie das geht, können sie mir helfen“, oder „es tut mir leid aber momentan geht es mir nicht gut, deshalb kann ich das gerade nicht erledigen“, in der Regel ist Verständnis immer sehr begrenzt und auch nicht von langer Dauer, wenn man so was von anderen erwartet, ist das eigentlich meistens schon zuviel, deshalb mache ich das eigentlich schon lange nicht mehr, oder nur noch selten, sondern probiere mir immer irgendwie so gut wie möglich selbst zu helfen und von anderen immer nur das Minimum zu erwarten, am besten ist es eigentlich garnichts von anderen zu erwarten, denn je höher die Erwartungen desto grösser die Enttäuschungen, und das erspare ich mir lieber.
Liebe Grüße 
