Die letzten 10 Jahre habe ich mich immer abgeschlagener gefühlt. Dazu muss ich sagen, Abgeschlagenheit hat körperliche Schwäche wie Müdigkeit man ist aber nicht unbedingt Müde und dazu gehört noch geringes mentales Durchhaltevermögen. Dieser Unterschied ist mir beim Googlen klar geworden So kam ich dann auf deutlich bessere Ergebnisse.
Jedenfalls hatte ich keine Erklärung dafür bis ich durch ADXS.org und Blutbild auf geringe Nährstoffversorgung gekommen. Das große Blutbild beim Hausarzt hatte nur diese Mittelwerte die aber nicht angeschlagen haben.
Mir wurde langsam klar das durch den verringerten Hunger als Nebenwirkung von MPH und Elvanse mein Hunger mich zwar täglich dazu gebracht hat etwas zu essen aber einfach viel zu wenig. Jetzt entscheide ich durch Vernunft wv ich esse und nehme dazu noch eine Multivitamin Tablette und bin endlich viel fitter und aktiver. Das ganze korreliert bei auch stark mit Zucker. Zucker lasse ich ganz weg und esse nur wenig Mehlprodukte.