Hallo zusammen,
ich weiß aktuell wirklich nicht mehr weiter und hoffe sehr, dass mir hier jemand helfen kann – vor allem bei der Suche nach konkreten Anlaufstellen/Ärzten.
Ich bin 29 Jahre alt und habe ADHS (Diagnose seit Kindheit, zusätzlich 2019 und 2022 bestätigt). Zusätzlich habe ich eine Angst- und Panikstörung mit agoraphobischen Anteilen.
Ich war bereits stationär in Behandlung (Median Klinik Wilhelmsheim, ca. 4,5 Monate). Dort wurde ich damals auch erstmals medikamentös auf Elvanse eingestellt.
Aktuelle Situation
Mir geht es aktuell wieder sehr schlecht (ca. 8–9/10):
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starke Konzentrationsprobleme (ich kann Gesprächen kaum folgen)
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keine Struktur im Alltag
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extreme Antriebslosigkeit (ich liege oft nur im Bett und komme nicht ins Handeln)
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Vergesslichkeit
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sozialer RĂĽckzug (teilweise wie soziale Phobie)
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ich fühle mich oft „nicht ich selbst“
Zusätzlich habe ich starke körperliche Angstsymptome:
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Herzklopfen / starkes PulsgefĂĽhl
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Stechen in der Brust (teilweise wie Stromschläge)
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Schwindel, Benommenheit
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Kopf-, Nacken- und Augenschmerzen
Medikation (wichtig)
Ich habe Elvanse 50 mg von Januar 2022 bis März 2025 genommen.
Darunter ging es mir deutlich besser:
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mehr Ruhe im Kopf
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bessere Konzentration
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mehr Motivation
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sozial deutlich stabiler
Nebenwirkungen waren vorhanden (erhöhter Puls, weniger Appetit, unangenehmes Runterkommen), aber insgesamt hat es mir klar geholfen.
Ich habe das Medikament selbst abgesetzt, weil ich Angst hatte, dass es meinem Herz/Kreislauf schadet.
Seitdem ging es schleichend wieder bergab.
Aktuell nehme ich nur Sertralin 50 mg (seit ca. 1 Monat wieder, davor auch schon von 2018–2024).
Elvanse nehme ich momentan nicht, obwohl ich es eigentlich wieder bräuchte.
Mein eigentliches Problem
Ich finde einfach keinen Arzt, der mich behandelt.
Ich habe im Raum Ulm, GĂĽnzburg, Augsburg, Heidenheim wirklich alles versucht:
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zahlreiche Psychiater angerufen → keine Neuaufnahmen
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PIA Ulm → behandeln kein ADHS mehr
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PIA Günzburg → nur Diagnostik, keine Behandlung
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PIA Augsburg → nur für eigenes Einzugsgebiet
Mein frĂĽheres Medikament wurde mir von meinem Hausarzt verschrieben, der inzwischen im Ruhestand ist, und seitdem habe ich gar keine medizinische Betreuung mehr.
Ich stehe gerade komplett ohne Hilfe da, obwohl sich mein Zustand deutlich verschlechtert hat.
Was ich konkret suche
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einen Psychiater zur Wiedereinstellung auf Elvanse (oder alternative Medikation)
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regelmäßige Begleitung (so wie damals in der Therapie)
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ggf. zusätzlich Psychotherapie
Ich bin bereit, 80–100 km zu fahren, z. B. Richtung:
Ulm, GĂĽnzburg, Augsburg, Heidenheim, Stuttgart, Memmingen, Kaufbeuren usw.
Was mir noch hilft
Sport hilft mir etwas (Boxen, Joggen, Krafttraining), aber es reicht nicht aus.
Mein Ziel
Ich möchte einfach wieder:
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Ruhe im Kopf haben
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ohne Angst rausgehen können
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normal mit Menschen sprechen
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ein stabiles Leben fĂĽhren
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wieder arbeiten können
Meine Fragen
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Kennt jemand konkrete Ärzte / Ambulanzen / Anlaufstellen in meiner Region (oder im Umkreis bis ca. 100 km)?
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Wie seid ihr wieder in Behandlung gekommen, wenn ihr ĂĽberall abgelehnt wurdet?
Ich bin wirklich fĂĽr jede Hilfe dankbar.