Bei mir bestand das Problem schon vorher, ist durch Elvanse nicht beeinflusst worden. Ich nehme allerdings weniger als 30mg pro Tag.
Ich habe für mich Rote Beete als wichtiges Passagemittel entdeckt. Das habe ich im Internet nicht so oft gelesen, den Tipp habe ich aus einem anderen SHG Forum bekommen.
Am Einfachsten finde ich Rote Beete Saft. Den gibt es ja in 0,5 l Packs fast überall. So ungefähr alle 2 Tage ein Glas reicht bei mir schon…musst Du für Dich halt ausprobieren , ob uns bei welcher Dosis es funktionier. Ich schaue immer, dass ich die Packung innerhalb einer Woche möglichst verbrauche.