Elvanse-Pause: Umgang mit Depression und innerer Leere

Hallo zusammen,

ich nehme seit etwa einem halben Jahr Elvanse in einer Dosierung von 50 mg täglich. Anfangs hat es mir sehr geholfen, meine ADHS-Symptome besser zu kontrollieren und den Alltag strukturierter zu bewältigen. Allerdings habe ich in den letzten Wochen bemerkt, dass ich zunehmend eine innere Leere verspüre und sich meine depressive Stimmung verschlimmert hat.

Zusätzlich zu Elvanse nehme ich drei Mal täglich Tianeurax, ein Antidepressivum. Trotzdem schien es, als ob diese Kombination nicht mehr so gut funktioniert wie zuvor. Um herauszufinden, ob Elvanse möglicherweise zu meiner Verschlechterung beigetragen hat, habe ich mich dazu entschieden, es für fast zwei Wochen (genauer gesagt 8-9 Tage) abzusetzen.

Während dieser Zeit habe ich bemerkt, dass ich wieder mehr Gefühle wahrnehmen konnte und die negativen Gedanken deutlich weniger wurden. Es war eine Erleichterung, aber gleichzeitig hatte ich immer noch große Probleme, mich zu konzentrieren und meinen Alltag zu organisieren.

Nun stehe ich vor der Frage, wie es weitergehen soll. Ich bin unsicher, ob ich Elvanse weiternehmen soll, oder ob ich zu hochdosiert bin? Ich war schon bei Elvanse 30mg, das war fast genau wie ohne Medikation. Ab 50mg hab ich schon eine gewisse Konzentration & weniger Vergesslichkeit, aber auch das hält nicht so lange an.

Hat jemand von euch ähnliche Erfahrungen gemacht? Wie seid ihr mit solchen Situationen umgegangen?

Lg Laikos

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Oh, ich sehe der Beitrag ist schon länger her.
Mir ging es in den letzen Wochen ähnlich, zum Glück jetzt aber besser.

Ich habe meine Ernährung am Tag verbessert, ich muss unter Elvanse komplexe Kohlenhydrate essen.
Brot mit Käse oder Wurst, Obst mit Joghurt usw.
Nicht naschen, oder eine trockene Breze essen usw.

Mein Gefühl war, die Stimmung hängt auch vom Blutzucker ab, fällt der sehr stark runter geht die Stimmung gleich mit runter.
Mittlerweile schaffe ich es sehr gut so zu essen aber immer ohne Hunger, ohne richtigen Geschmack.
Ich nenne es trockenen Essen, eher als Gefühl ich muss Medizin nehmen.
(ohne Genuss dafür wichtig für die Seele)
2-3 Mahlzeiten schaffe ich mittlerweile unter Elvanse :+1:t2::pray:t2:

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Guten Tag zusammen. Ich nehme jetzt seit Oktober 60 mg elvanse. Das mit Blutzucker stimmt wirklich… Nur muss mich jetzt trotzdem noch mit dem Essen beschäftigen. Manchmal habe ich so wenig Appetit das ich nur abends was esse wenn die Wirkung ein wenig nachlässt. Vorteil man nimmt gut ab… Der einzige Nachteil manchmal das man oft kalte Füße bekommt.

Der größte Nachteil: Ohne Mampf kein Kampf.

Ein ADHS Hirn ohne Nahrung = doof.

Unter Einfluss von Stimulanzien = noch doofer.

Langfristig = mega doof.

Ist leider doof, aber Ernährung ist enorm wichtig :pray:t2:

Kalte Füße gibts gerne mal durch Gefäß verengende Effekte von Amfetamin.

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Danke danke. Ja da hast du natürlich Recht. Zur Zeit klappt es ganz gut wieder bezüglich Ernährung zumindest.