Ich finde das Bild von ADHS in der Öffentlichkeit immer wieder spannend.
Generell gefällt mir an dieser Serie, dass versucht wird, über eine Änderung des Lebensstils und vor allem der Ernährungsgewohnheiten Einfluss auf die Gesundheit zu nehmen.
Das doofe ist für uns halt, das sich ein bestimmter Lebenstil negativ auf die ADHS Symptomatik auswirken und umgekehrt die Symptome von ADHS es uns erschweren eine gesunde Lebensstil zu führen. Dazu kommt das die Medikation auch noch in den Stoffwechsel eingreift , manchmal positiv manchmal auch negativ.
Hormone in bestimmten Lebensphasen haben wiederum auch noch eine Auswirkung, die es noch komplizierter machen kann.
Grade das Thema Ernährung und Schlaf sind zwei sehr wesentliche Faktoren aber auch ob es uns gelingt das Chaos etwas besser im Griff zu haben.
Zum Glück ist meine Hausärztin auch Ernährungsmedizinerin, die zum Glück irgdwann begriff das es mit ADHS noch mal eine andere Nummer ist.
Ernährungs Doc läuft auf der ARD/NDR und nie im ZDF. ZDF hat nur Besseresser mit Lege
Und Ernährung kann viel bewegen/ auslösen. Was sie dort mit Zucker sagen kann auch durch schnellverstoffwecheöbare Kohlenhydrate wie Reiswaffeln, Haferflocken etc. ausgelöst werden.
Teils wegen zu viel Energie, teils durch die Stoffwechselprozesse und einiges mehr…
Die Kombination aus Ärtztin und Ernährungsberaterin stelle ich mir toll vor.
In der Folge geht es um einen Jugendlichen, der essenstechnisch familiar eingebunden ist und das eben noch nicht alleine managen muss. In diesem Alter vernünftige Grundlagen zu legen, hilft ihm später bestimmt.