Vielleicht lohnt sich auch nochmal eine genaue Erbsenzählerei, ob es unter dem Strich wirklich mehr Kalorien sind?
Ich hatte den Eindruck, dass Elvanse bei mir zu mehr Wassereinlagerung führt. Es gibt auch einzelne Nebenwirkungshinweise auf Ödembildung.
Das muss es natürlich nicht sein. Es ist eben ein sehr komplexer Regelkreis von x Einwirkungs- und Wechselwirkungsmöglichkeiten rund um Stress, Grundumsatz, Heißhunger, etc.
Es wäre nur schade, wenn wir jetzt wieder in das Introjekt-Spiel einsteigen, dass alles besser wäre, wenn wir uns nur mehr zügeln und zusammenreißen würden… und abends nach einem Tag von faktisch intermittierendem Fasten doch besser auch noch an Sellerie-Stangen und Nüsschen knabbern.
Und dann liegt das Spanferkel vielleicht doch wo ganz anders begraben.