Hallo zusammen,
ich habe mich schon durch ältere Beiträge zu dem Thema gelesen, aber die sind schon etwas älter, daher mache ich einfach mal einen neuen Beitrag auf. Hoffe, das passt ![]()
Seit 1,5 Wochen nehme ich morgens gegen 8 oder 9 direkt nach dem Frühstück eine Dosis 5mg. Ich frühstücke einen Brei aus Hirse, Buchweizen, Haferflocken, Weizenkleie, Nüssen und dazu veganen Joghurt für nochmal Proteine und Fett. So richtig satt fühle ich mich nicht, aber es hält bis zum Mittag. Ab mittags geht’s los mit dem nicht zu enden scheinenden Hunger. Außer einmal, da hatte ich eine Ladung, die wahrscheinlich für zwei gereicht hätte, Dinkelvollkornnudeln mit veganer Bolo (mit Erbsenprotein). Das war das einzige Mal, dass ich nicht schon nachmittags Zittern und/oder Heißhunger verspürt habe.
Mich belastet das sehr stark, da ich sowieso schon viel esse, viel mehr als andere Menschen, und jetzt tatsächlich Angst habe, zuzunehmen. Noch bin ich recht schlank, und ich möchte auch, dass das so bleibt. Und ich habe schon seit Jahren Problemen mit Zittern, keiner weiß genau, wo es herkommt, und jetzt habe ich noch mehr den dreiviertel Tag Angst, dass das Zittern wieder anfängt, ich denke eh so viel ans Essen.
Außerdem ich vertrage keine Laktose und Fruktose, und esse kein Fleisch. Als ich den Psychiater fragte, sagte er, ich solle mal noch weiter mit dem Medikinet retard machen und auch etwas herumprobieren.
Ich hab grad keine Lust mehr, weil mich das jetzt schon extrem stresst. Auf der anderen Seite habe ich schon das Gefühl, dass mich das Medikinet etwas herunterfährt.
Habt ihr Tipps und/oder Erfahrungen?
Danke im Voraus.