Wie kann man mit ADHS leben?
Bei mir wurde (vielleicht noch, oder vielleicht habe ich diese Störung gar nicht) kein ADHS diagnostiziert, aber alle Symptome, die ich auf den offiziellen Webseiten des Medizinischen Instituts gelesen habe, zeigen eindeutig alle meine Symptome. Ich würde wirklich hoffen, dass ich nur ein fauler Mensch bin, aber die Konzentration ist meine größte Katastrophe. Nicht einmal in der Schule, sondern bei normalen Lebensaufgaben bin ich in sehr anstrengenden Situationen, wie z. B. bei Gesprächen mit Menschen (ich schalte zu 90 % der Zeit ab), es ist unerträglich zu warten, bis die Person ihre Worte, Meinungen und Ideen zu Ende bringt. Extreme Menge an Wut mit oder ohne Grund, die meine Beziehungen mit Menschen um ruiniert.
Ich habe keine positiven Ergebnisse in Bezug auf Schule, Beziehungen, Familiensituationen in meinem Leben, außer der Tatsache, dass ich mit 26 Jahren noch irgendwie am Leben bin! Wie ist das überhaupt passiert? Ich kann mich nicht an irgendeine gute, positive Sache erinnern, die ich in meinem Leben abgeschlossen oder erreicht habe. Die letzte Prüfung, die ich bestanden habe, war im Jahr 2021 im Mai, wo ich die Note 4 bekam! Ich danke den Kräften des Universums oder was auch immer.
Derzeit bin ich seit Oktober 2021 ein ordentlicher Student an der Universität und ich habe keine einzige Prüfung bestanden, obwohl ich es 6 Mal versucht habe. Ich würde nicht sagen, dass ich faul bin und den ganzen Tag nur herumliege, ich wache auf und versuche den ganzen Tag über mindestens 8 Stunden, maximal 12-14 Stunden, zu lernen und mich an Informationen zu erinnern. Aber es ist unmöglich, still zu sitzen und sich 1,5 Stunden lang Vorlesungen anzusehen (dank Covid lädt die Universität die Vorlesungen online hoch, so dass ich mehr Möglichkeiten habe, sie mir anzusehen und zu wiederholen), so dass ich die Pomodoro-Technik anwende: 20 Minuten Lernen und 5 Minuten Pause. Das fühlt sich so an, als ob mein Gehirn wirklich etwas aufnimmt, so dass ich glücklich und aufgeregt bin, aber am nächsten Tag wache ich auf und schaue mir die erste Vorlesung noch einmal an, weil ich mich an nichts erinnern kann, und selbst wenn ich mich an alles erinnere, kann ich nicht zur nächsten Vorlesung übergehen, weil ich mich an nichts aus der ersten Vorlesung erinnern oder es wiederholen kann. Das geht jeden Tag so weiter und ich komme nicht weiter.
Obwohl ich mich an die Tatsache erinnere, dass ich die SMS, die ich 2013 erhalten habe, nicht beantwortet habe, oder wo die Uno-Karten liegen, obwohl ich sie seit 3 Jahren nicht mehr gesehen habe.
Ich bin so erschöpft, es ist unerträglich. Ich will keine Gnade von den Menschen um mich herum, kein Mitleid oder Mitgefühl. Ich möchte einfach nur mein Leben in Ordnung bringen und wenigstens ein bisschen leben, auch wenn ich dafür meine halbe Leber oder 3 Liter Blut oder eine lebenslange Haftstrafe nach einem Jahr abgeben muss. Ich möchte ein qualitativ hochwertiges Leben, um die Momente zu genießen, wie es sich anfühlt, wenn man die Prüfungen besteht, mit der Universität abschließt oder der Papa endlich stolz auf einen ist. Übersetzt mit DeepL Translate: The world's most accurate translator (kostenlose Version)