2*5mg bzw 10mg/Tag ist wirklich sehr gering. Aber du solltest trotzdem die Eindosierungsphase so beibehalten, dass ist besser zur Eingewöhnung. Ausserdem solltest du besser kein Kaffee/Koffein in dieser Zeit konsumieren.
Koffein gehört wie Medikinet auch quasi zu der Gruppe der Stimulanzien und es gibt Menschen, bei denen die Kombination zweier verschiedener Stimulanzien nicht gut ankommt. Daher vorsichtshalber erstmal weglassen in der Eindosierungsphase, damit bist du auf der sicheren Seite.
Ja manche merken bei 5mg noch nichts. Es ist ja eine geringe Dosis.
Mit 5mg Einsteigen hat den Vorteil , dass so hochempfindsame wie ich dann langsam und vorsichtig weiter hoch dosieren können .
Bei denen die noch nichts merken , dann halt in den nächsten Stufen was merken.
Manchmal merken auch mehr die Außenstehenden was.
Du hast einen Eindosierungsplan und gehe dem erstmal nach, dafür ist er ja da und dann sehe weiter
