Micriobiom und Hippocampus?! Was hilft da?

Hallo,

hab heute in der Tram ein Gespräch teilweise mitbekommen, wo es darum ging, dass der Hippocampus und das Microbiom bzgl. ADHS ne Rolle spielt. Dann musste ich aussteigen.

Was kann man denn da machen und nehmen?

Danke.

Gruß

Stichwort: Brain-Gut-Axis / Darm-Hirn-Achse.

Gesunde Ernährung ist schon mal ein Anfang.

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Keine Ahnung. Ich halte es aber nicht für sehr wahrscheinlich, dass ein zufällig mitgehörtes Gespräch in der Tram eine wichtige Quelle für uns sein kann.

In welchem Zusammenhang war das denn Thema? Waren die Sprechenden Selbstbetroffene (soweit du es mitbekommen hast natürlich)?

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Waren wohl selbst Betroffene.