ich habe unheimlich Probleme mit dem Aufstehen, gerade wenn ich nicht von alleine wach werde, sondern der Wecker klingelt, Snooze so oft es geht und irgendwann ist Hektik, ihr kennt das
Wie so viele trinke ich morgen dann Kaffee, der aber gefühlt gar nichts bringt, mir ist bewusst, dass das am ADS liegen kann.
Trinke ich allerdings Red Bull bin ich wach und gut gelaunt (meistens jedenfalls)
Habt ihr ne Idee warum das so ist?
Zucker? Ich habe gelesen dass das Taurin dazu beitragen kann, Dopamin besser andocken zu lassen, ist das der Grund?
Das würde mich auch brennend interessieren!
Mir geht es ganz ähnlich. Nach 3 Kaffee merke ich was, nach einem Red Bull direkt.
Ich trinke die jedoch immer OHNE Zucker. Es muss also irgendwas anderes sein.
Könnte eine warme dopamin dusche sein, bedingt dadurch, dass red bull (da ein kaltes Getränk) schneller ins Blut schiesst und seine pushende wirkung somit zügiger entfacht, als heisser (schlückchenweise getrunkener) Kaffee. Ggf ist da auch noch Guarana oder Matcha mit drin und Coffein, so dass der Effekt einfach stärker ist.
Bei mir ist das nach dem mittagstief so, Kaffee macht mich träger als red bull
Ich kann zwar keine Erklärung liefern, dafür aber sehr relaten!
RedBull war auch jahrelang (sicher so 10-15? ) mein Frühstück. Ich denke, bei mir war es einfach ein Mix aus Ritual/Gewohnheit, schnellem Zucker und ein wenig Koffein. (Dazu macht es mich irgendwie auch relativ lange satt?)
Im Laufe des Tages gab’s dann manchmal auch noch ein Zweites / Drittes…
Ich sage bewusst „ein wenig Koffein“, weil ich in dieser Hinsicht sicher sehr abgestumpft war. Ich hatte/habe(?) auch keine Probleme mit dem Einschlafen, wenn ich abends RedBull trinke.
Seit ich Medikamente nehme, habe ich viel weniger das Bedürfnis danach (während der Eindosierung ja ohnehin weggelassen) und es ist zu etwas geworden, was ich mir ab&zu mal gönne.
Fun Fact: Das nimmt mir meist niemand ab, aber ich finde, das Zeug schmeckt auch einfach wahnsinnig gut. Aber es muss das Original sein, die aller-allerwenigsten Alternativen kommen da ran!
Probiert das mal mit viel Eis und Limette (zerstoßen wie bei einer Caipirinha, dann mit etwas Rohrzucker die Süße wieder ein wenig hochziehen) Träumchen!
Also vom gesundheitlichen Aspekt sind Energy Drinks eine Katastrophe. Bei morgentlichen Dopamin-Hunger wird eine kalte Dusche besser und gesünder sein.
Und selbst den Kaffee gibt’s bei mir frühestens vormittags. Also mit Kaffee meine ich Kaffee, tiefschwarz, gerne so stark, dass der Löffel gefühlt stehen bleibt. Keinen Kinderkaffee wie Latte macchiato.
Das der Kram alles andere als gesund ist, ist mir klar Kalt duschen habe ich probiert, funktioniert überhaupt nicht, im Gegenteil ich bekomme dadurch massiv schlechte Laune.
Mir geht’s auch eher darum zu verstehen warum Red Bull so kickt, wenn es zum Beispiel am Taurin liegen sollte kann ich das ja in meine Ernährung übernehmen
Bei mir haben leider weder Red Bull noch sonstwas Wirkung. Trinke es ganz gern wegen des Geschmacks und der Kohlensäure, kann aber eine komplette Dose trinken und ins Bett gehen und nach zwei Minuten bin ich eingeschlafen. Auch mit Kombi von Medikinet keine Wirkung bzw. kann ich nach der Einnahme von Medikinet ebenfalls sofort einschlafen wenn ich will, wacher machts nicht.
Bei mir haben leider weder Red Bull noch sonstwas Wirkung. Trinke es ganz gern wegen des Geschmacks und der Kohlensäure, kann aber eine komplette Dose trinken und ins Bett gehen und nach zwei Minuten bin ich eingeschlafen
) mein Frühstück. Ich denke, bei mir war es einfach ein Mix aus Ritual/Gewohnheit, schnellem Zucker und ein wenig Koffein. (Dazu macht es mich irgendwie auch relativ lange satt?)
Kalt duschen habe ich probiert, funktioniert überhaupt nicht, im Gegenteil ich bekomme dadurch massiv schlechte Laune.