@Coooyah
Mein Erfahrung bezieht sich sowohl auf Medikinet, wie auch auf Elvanse.
Ich mache Sport, unabhängig vom Einnahmezeitpunkt. Medikinet habe ich 4x am Tag genommen und fahre Fahrrad, also richtig Crossbike, keine Blümchen pflücken. Bin immer wieder mal im Fitnessstudio, dort zwar mehr Rehaaktiv wegen meinem defekten Nacken-Schulter-Bereich, also keine Gewichte kloppen. Weiterhin gehe ich täglich recht aktiv mit meinen zwei Hunden durch den Wald für 1,5-2 Stunden.
Ich habe nirgends das Gefühl, das mein Blutdruck in gefährliche Regionen steigt. Das kann aber auch damit zusammenhängen, das ich schon sehr lange Sport mache, früher viel mehr wie heute, durch ADHS eben sehr ins Extreme.
Beim Medikinet konnte ich durch die Mehrfacheinnahme keine Rücksicht auf Zeiten nehmen und auch beim Elvanse habe ich nicht das Gefühl, das es mich beeinträchtigt.
Ich war von August bis Oktober diesen Jahres in einer Fachreha, wo ich mindestens drei dutzend ADxSler kennengelernt habe, alle waren oder wurden auf Medikinet, Elvanse oder Atomoxetin eingestellt. Und für jeden war, im Rahmen seiner Möglichkeiten, Sport ein „Pflichtfach“. Also schwimmen, laufen, rennen, klettern, Rad fahren, usw. Jeder sollte mehrfach die Woche Blutdruck messen, ich habe es immer so 3x wöchentlich gemacht.
Vor paar Jahren hatte ich die Diagnose Bluthochdruck, ich habe meine Ernährung umgestellt, Zucker reduziert und etwas abgenommen. Dadurch bin ich um eine Medikamenteneinnahme herumgekommen. Seitdem ich ADxS-Medikamente nehme, ist mein Blutdruck und mein Puls nochmal runtergefahren, ein guter Puls beim Radfahren zB. ist so um die 130 Schläge. Da kann ich unter Medis strampeln wie ich will, da komm ich nicht hin, bei mir ist so bei 110-115 Ende.
Bitte beachte: das sind meine Erfahrungen, wenn man sich unsicher ist und auch generell sollte man das beobachten!
Als ich beim Eindosieren vom Elvanse gemerkt habe, das mein Herz doch schon ordentlich geht, habe ich eben etwas langsam gemacht, das war aber nach 2-3 Tagen wieder erledigt. Das Stimulanzien und Sport generell gefährlich sein kann, ich weiß nicht, sehe ich anders…bei Menschen, denen es den Blutdruck auch in der Ruhephase schon hochtreibt, ja, da wäre ich auch vorsichtig!
Man fällt ja nicht sofort tot vom Laufband nur weil man draufsteigt. Ich denke, wenn man sich an die Meßgeräte anschließt, genau beobachtet und analysiert, Auffälligkeiten mit dem Arzt bespricht, beim hochschnellen von Puls und Blutdruck die Bremse zieht, kann nichts schiefgehen.
Denn bei einem bin ich mir sicher: ein durch regelmäßige Aktivitäten gestärktes System kommt besser mit der anregenden Eigenschaft der Stimulanzien klar, wie der „Zucker- und Fettverseuchte“ Körper, der nur Extremcouching gewohnt ist. Ich meine das ohne jegliche Abwertung, ich habe jahrelang selbst so gelebt!!