Disclaimer:
Diese Inhalte sind auf Englisch. Ich hoffe das ist ok.
Zur Person:
Andrew D. Huberman ist ein amerikanischer Neurowissenschaftler und Professor für Neurobiologie an der Stanford School of Medicine.
Im Jahr 2021 startete Huberman den Podcast „Huberman Lab“ mit dem Ziel, Neurowissenschaften in Hilfsmittel zu übersetzen, die im Alltag angewendet werden können.
Die hier verlinkten Episoden beziehen sich auf Adhs, auf seiner Webseite finden sich allerdings viele andere interessante Themen.
Podcast:
Adderall, Stimulants & Modafinil for ADHD: Short- & Long-Term Effects
https://hubermanlab.com/adderall-stimulants-and-modafinil-for-adhd-short-and-long-term-effects/
Podcast:
ADHD & How Anyone Can Improve Their Focus
https://hubermanlab.com/adhd-and-how-anyone-can-improve-their-focus/