Ich habe eine offene Küche, aber für die haltbaren Lebensmittel verwende ich eine große Pappkiste vom Edeka.
Da ist alles sortiert drin, was ich regelmäßig brauche.
Reis, Pasta, Thunfisch, Dosentomaten und all sowas.
Man könnte meinen, ich hätte meinen Einkauf noch nicht ausgepackt. Oder, dass ich einen am Helm habe und im Laden vom Kassenband alles fein vorsortiere ![]()
Gemüse, Obst und Eier lasse ich wöchentlich liefern.
Das wird offen in einem kleinen Gemüseregal gelagert.
Wenn ich die Eier nach einer Woche noch nicht angerührt habe, werden die alle hartgekocht. Ein hartgekochtes Ei geht zwischendurch eigentlich immer und lässt sich wunderbar mit anderen Snacks kombinieren.
So lässt sich immer flott was zaubern. Und wenn es nur eine Scheibe Brot mit Thunfisch und Trüffelmayo ist.
Der Kühlschrank darf nicht zuuu voll sein und alles schnell Verderbliche muss vorne stehen, sonst ist es futsch bzw. taucht gerne mal zu spät wieder auf ![]()
Crispy & Spicy kommt immer gut.
Wir haben hier einen Futter-Thread.
Vielleicht ist da noch etwas dabei.
Ab hier abwärts gibts ein paar Frühstückchen: Essen und kochen Thread - #638 von SneedleDeeDoo
Das mit dem Shoppen ist supi. Dieses in den Einkaufswagen legen und noch eine Nacht drüber schlafen wird im ADHS Kontext öfter empfohlen ![]()