Frage steht oben, ich konnte dazu nie was finden 
Manchmal viel zu oft und oft leider lange überhaupt nicht. Meiner Selbstwahrnehmung nach kommt noch hinzu, dass ich manchmal nicht so richtig weiß ob es sich um einen Freund oder Bekannten handelt, ist gar nicht so einfach zu Unterscheiden für mich. 
Eins steht aber Fest, wenn man sich nach Ewigkeiten wieder spricht oder liest, ist es für mich zumindest meist, wie wenn ich mit der Person erst Gestern kommuniziert hätte. Das kann auch nach Monaten oder länger der Fall sein.
Tatsächlich recht selten. Bei meiner Familie - außerhalb meiner vier Wände - ist es aber genau so. Und wenn ich denn an sie denke, stelle ich fest, dass die sich bei mir auch so gut wie melden. Und dann werde ich bockig und melde mich erst recht nicht. Blöder Teufelskreis!
Aber auch wenn sich Freunde bei mir melden, bin ich eine schlechte Zurückschreiberin. Ich nehme es mir immer vor und vergesse es dann wieder. Dann fällt es mir wieder ein und zack sind wieder 3 Tage vergangen.
Viel zu selten. Ich hab dann immer ein schlechtes Gewissen. Auch wenn es von der anderen Seite ja auch oft lange dauert, bis man sich mal wieder liest/hört/sieht… und ich mache mir dann oft (meist unnötigerweise) Gedanken was sie wohl von mir denken weil ich mich so selten melde. 
Ach ja, ich könnte mich mal wieder bei xy melden, wir wollten uns doch mal treffen und ich sollte ihr ein paar Termine vorschlagen, weil ich definitiv die mit dem volleren Terminkalender bin… und dann ist es mir peinlich, dass ich so lange nicht dran gedacht habe, also schiebe ich das Telefonat/die Nachricht erst Recht auf die lange Bank und damit erstmal ins Reich des Vergessens. 
Schon ein bisschen unlogisch, aber eben typisch ich.
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Kommt auf die Freunde an. Meinen 4 engsten Freundinnen/Freunden schreibe ich fast täglich (und sie mir) weil wir uns ständig über irgendeinen Blödsinn austauschen xD
Alle anderen bzw gute Bekannte melde ich mich …joa…wenns was konkretes gibt. Manchmal auch paar Wochen gar nicht 
aber irgendwann fällt mir meistens spontan ein, dass sie existieren, und dann Schreibe ich mal wieder.
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Sehr schwer zu sagen
Unterschiedlich, je nach Person und was uns genau verbindet, bzw wie gross mein schlechtes Gewissen (‘müsste mal antworten/kontakt aufnehmen’) ist, oder ob mir im Alltag gewisse Dinge begegnen, oder ob die sich regelmässig bei mir melden etc.. so wöchtentlich im Durchschnitt? Bei einigen öfter bei einigen seltener. Nur das schlechte Gewissen schwingt schon bei jedem ‘Drandenken’ mit, leider.
Gilt für auch mich ebenfalls für Familie.
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Freunde?? Hm…nennen wir es außerhalb der Familie Bekannte. Richtig beste Freunde habe ich zumindest hier vor Ort keine.
Ich habe jetzt, mit 37 Jahren, zum erstmal Mal in meinem Leben eine kleine Mädelsgruppe, bei denen ich mich meistens auf die Treffen freuen und bei denen ich mir auch Mühe gebe, sie nicht vor den Kopf zu stoßen. Ich habe die drei in meiner Weiterbildung kennengelernt ich fühle mich meistens so angenommen, wie ich bin.
Doch auch bei ihnen sagt mir mein Kopf oft, dass sie nicht gerne Zeit mit mir verbringen und ich iwie immer komisch bin und anders.
Tatsächlich denke ich täglich an alle Menschen in meinem engen Kreis. Der Kreis besteht aus diesen Mädels, meiner sehr guten Freundin (damals 2013 in der Klinik kennengelernt), meiner Schwester, meine Eltern. Eine weitere Freundin bin ich glaube ich gerade am verlieren.
Ich habe nur selten den Kopf oder Antrieb, mich regelmäßig bei allen zu melden. Daher dürfte mein Kreis auch niemals größer sein. Ich lese Nachrichten oft sehr zeitverzögert, weil ich mich fähig fühlen muss, ein eventuelles hin und her dann führen zu können, also eine Unterhaltung.
Das ist dann aber ein Teufelskreis. Ich habe ganz viele Chats, wo Nachrichten auf mich warten. Noch nicht gelesen. Vergessen. Aber auch nicht mein enger Kreis.
Ich werde nach der Klinik neu sortieren…denke da sieht man wer mal nachfragt und wer nicht… und wer ggf Mal vorbeikommen möchte..oder denke ich da falsch?
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Ich denke überhaupt nicht an Freunde/innen, weil ich schon seit sehr langer Zeit keine Freunde/innen mehr habe, und ehrlich gesagt sogar auch keine mehr möchte, noch das ich das Gefühl hätte welche zu brauchen damit ich deshalb glücklicher in meinemLeben wäre, da ich heutzutage, wie gesagt alleine, heisst ohne sogenannte Freunde/innen, tatsächlich glücklicher bin als ich es früher mal war.
Jedenfalls bin ich mit mir im reinen, und mit meinem Freund und meinen Kindern die ich noch als Bezugspersonen habe, bin ich ja nicht einsam, aber wie gesagt, Freunde/innen brauche ich persönlich heutzutage keine mehr, heisst in Wahrheit kann ich sogar voll und ganz auf Freunde/innen verzichten, da man dann immer irgendwie in der Pflicht dazu steht, dass man mit den Freunden/innen etwas gemeinsam „unternehmen muss“, zu was mir persönlich einerseits die Lust dazu fehlt, noch das ich mir ständig irgendwelche Unternehmungen, wie teuer Essen zu gehen, oder andere kostspielige Sachen, schlicht und einfach nicht leisten kann.
Ich hätte gerne Mal wieder eine beste Freundin, aber vielleicht ergibt sich da in absehbarer Zeit etwas. Weil feste beste Freunde/innen habe ich schon lange keine mehr
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Ein klassisches ADHS-Thema, von dem ich bis zu meiner späten Diagnose nichts geahnt habe.
Ich vergesse manchmal sogar meinen geliebten Ehemann, wenn ich ein paar Tage ohne ihn unterwegs bin… also mich regelmäßig bei ihm von unterwegs zu melden. Er trägt’s mit Fassung und rechnet da nichts auf. Wenn er Bedarf an Kontakt hat, meldet er sich einfach und ich mache es genauso und das klappt zum Glück prima.
Habe mich neulich mit meinem Sohn (mitte 20) darüber ausgetauscht und ein wenig lustig darüber gemacht, was ich für eine Rabenmutter bin, weil wir so relativ selten Kontakt halten. Wir waren uns aber darüber einig, dass uns die Qualität des Kontakts wichtiger ist als die Häufigkeit und dass wir beide wissen, dass wir jederzeit aufeinander zählen können, wenn was ist.
Freunde? Schwierig. Die meisten viel zu weit weg, der Kontakt eher sporadisch. Hier vor Ort sehr wenige - und auch da ist der Kontakt eher unregelmäßig. Hätte auch gern “beste Freunde” oder auch einen “Freundeskreis” hier verfügbar - leider Fehlanzeige.
Fazit: Regelmäßige Kontaktpflege ist wohl nicht meine Stärke.
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