Zufrieden mit Medikamenteneinstellung über einen längeren Zeitraum

Hallo!

Ich würde gerne wissen, ob es hier Menschen gibt, die mit einer gleichmäßgen Medikamenteneinstellung über einen längeren Zeitraum über alle Jahreszeiten hinweg zufrieden sind?

Ich nehme erst seit 2 Jahren Medikinet und überlege, ob ich über die Winterzeit nicht eher etwas anderes oder etwas zusätzlich nehmen sollte, da ich in der Winterzeit alleine mit Medikinet meiner Neigung zu einer Winterdepression zu entkomme.

Kennt das noch jemand?

Hast du schon mal an eine Tageslichtlampe gedacht?

Das ist kein schmu, das kann reale wirkung haben. und hat allenfalls als nebenwirkung Sonnenbrand.

Medikinet und co helfen nicht bei stimmungsquatsch, sie helfen dir nur, dich zu organisieren, was dann die basis für eine gute Persönlichkeitsstruktur ist

(weniger negative erlebnisse und gedanken, weil das gehirn sich besser organisieren kann)