Herzlich willkommen!
Da du schon eine Diagnose hast ist das völlig ausreichend. So wird es in der Regel auch gemacht, wenn man als Kind schon eine Diagnose hat.
In welcher Dosierung hattest du denn concerta genommen? Hattest du vielleicht während der Zeit auch Koffein genommen?
Du hattest ja auch bereits eine Diagnose. Es gibt bestimmt keinen Grund, die infrage zu stellen.
Die meisten Fachärzte bieten selbst keine Psychotherapie an. Eine Einstellung mit Psychostimulanzien ist am Anfang wichtiger. Du könntest aber einen Therapeuten suchen.
In welcher Dosierung nimmst du jetzt Medikinet adult und wie läuft es?
Ich empfehle dir, Koffein wegzulassen. Sonst kann es verstärkte Nebenwirkungen geben.
Hier habe ich mal erklärt, welche Präparate in D für Erwachsene zugelassen sind und was die wichtigsten Unterschiede sind:
Hier wird es ganz gut erklärt, wie eine Diagnostik abläuft:
Das ist zwar in der Schweiz, in Deutschland läuft es aber auch so.
Manche nutzen auch nur Fragebögen und ein Interview.
Bei Kindern wird es oft ausführlicher gemacht.
Da du ja aber schon eine Diagnose hattest, verstehe ich deine Sorgen nicht. ADHS geht ja nicht weg.