Ich nehme 300 ja.
Da ich erst das AD eingeschlichen habe, hatte ich anfangs nur die Wirkung davon. Meine Depression zu dem Zeitpunkt war richtig fies, ja.
Mir ging es richtig schlecht, sie war mindestens mittelschwer. Die ersten positiven Effekte habe ich schon mit 150 nach 2 Wochen gespürt, habe dann ungefähr nach 5 Wochen der Einnahme auf 300 erhöht und kam stückweise aus der Depression mehr und mehr raus.
Bupropion gibt mir einen stabilen Grundspiegel für einen gewissen Antrieb und eine bessere enotionale Ausgeglichenheit. Nebenwirkungen habe ich davon keine mehr.
Das allein hat schon ungemein geholfen und ich konnte endlich mir wieder sowas wie einen geregelten Tagesrhytmus angewöhnen.
Das lief dann quasi am Ende quasi wie von selbst, zumal ich ein ganz anderes Gespür für mich und die Umwelt bekam. Die depressiven Gedanken waren nicht gänzlich weg, aber soweit weg, dass ich nicht mehr wirklich darüber nachdachte.
Das war wirklich erstaunlich „wie einfach“ das plötzlich ging.
Ich war dann wieder ich „selbst“.
Ich, mit ADHS Symptomen, aber keine Depression. Und das allein war so ein gewaltiger Schritt, nach all den ganzen letzten 4 Jahren an depressiven Zuständen.
Da es an der ADHS Symptomatik kaum was änderte, habe ich Elvanse adult bekommen. 30mg Kapseln. Anfangs war das sehr schwierig und ich bin jetzt 2 Wochen bei der gleichen Dosis. Es schwankt noch recht stark. Wieso, muss ich nogh raus finden. 30mg sind für 2-3 Tage echt nett, dann aber kippt das. Ich bin auf 20mg gegangen. Das klappt bisher am Besten.
Woran ich das merke? Nun… ich habe quasi kaum das Gefühl, dass Elvanse ab einem Punkt am Tag, so sehr nach lässt, dass ich mich blöd fühle. Bupropion verlängert bei mir sehr stark die Wirkung von Elvanse.
Ja, ich merke, dass die Wirkung schwächer wird, je später, aber nie so, dass ich das Gefühl habe total verlorenen zu sein oder in eine depressive Stimmung zu rutschen.
Und außerdem merke ich dann auch um einiges besser, wenn es droht zu kippen, insbesondere Abends. Dann finde ich Wege und Mittel damit umzugehen und das zu kompensieren, auf eine gesunde Art und Weise.
Bisher fahre ich mit 300 Bupropion und 20 Elvanse gut. Da ich aber erst gut nen Monat dabei bin, bilde ich mir kein zu schnelles Urteil darüber, da ich noch lange nicht fertig bin, was die Medikamente angeht.
Mich stört zb morgens noch das sehr langsame anfluten von Elvanse. Ich brauche mindestens 90 Minuten, bis ich etwas spüre. Meistens eher 2 Stunden, in denen ich quasi kaum aus den Federn komme und irgendwie vor mich her dümpel und nicht so weiß, was ich gerade eigentlich mache.
Wie ich das löse, weiß ich noch nicht so recht.
Aber bisher läuft es insgesamt so ziemlich gut.
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