Ich lass dann manchmal einfach alles stehen und liegen und gehe spazieren. Ja, der Berg an dingen die erledigt werden wollen ist rießig, aber ist mir dann egal. Ich lass den scheiß dann einfach links liegen und mache, wonach mir gerade der Sinn steht. Und wenn es zocken ist oder eine Freundin im Café treffen, wieso nicht. Haupsache erstmal weg von dem Berg aus arbeit. Irgendwie klappt das bisher
Wow ich kann fast jeden deiner aufgezählten Punkte mit „ja“ beantworten.
Ich habe erst seit 2 Monaten den Verdacht ADHS zu haben nachdem ich gefühlt jeden Podcast auf Spotify dazu gehört habe und vor 2 Wochen dieses tolle Forum entdeckt hab. Seitdem verbringe ich Stunden damit mich einzulesen- ich glaube der Hyperfokus lässt grüßen