Ich denke, das ADHS könnte die Ursache der Depression sein - deshalb ist’s so wichtig das zu behandeln und keine Antidepressiva zu nehmen.
Wie kommst du darauf, dass das ADHS nur „leicht“ ist???
Falsche Bescheidenheit?
An deiner Stelle würde ich mal eine Diagnostik machen lassen.
Empfehle dir mal den Vortrag:
[Hier habe ich mal Tipps zum Thema „Erste Schritte zur ADHS Diagnose“ aufgeschrieben:](Hier habe ich mal Tipps zum Thema „Erste Schritte zur ADHS Diagnose“ aufgeschrieben: Erste Schritte zur ADHS Diagnose)