Probleme mit der Selbstdisziplinierung: Wie komme ich da wieder raus?

ADHS nach Alter und Geschlecht* ADHS bei Erwachsenen*
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Störungsbildadäquater wäre gewesen, sie öffnet die Tür erst 10 Minuten nach dem Termin.

Wer hingegen pünktlich oder gar zu früh kommt, geht ohne Diagnose, da nicht hilfebedürftig. (Ohne Rezept gehen ja offenbar alle. Wenigstens das ist gerecht.)

Vielleicht kannst Du Dich mit @Katz zusammentun für das neue „Schröder-Katz-Experiment“ der ADHS-Diagnostik.

Ähnlich wie Schrödingers Katze erst beim Öffnen der Kiste tot oder lebendig wird, aber vorher beides ist (sog. Katzenzustand)… sind Eure Probanden bis zum Öffnen der Tür gleichzeitig pünktlich und ADHS-betroffen. Erst wenn sie die Tür geöffnet hätte, wäre es zur Festlegung gekommen.

Ein paar Grundlagen der … Quantenmechanik darf man auch von netten Behandlern erwarten.

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Came for Austausch und Info, stayed for reflektierende nette Menschen mit klugem Humor und Eloquenz :rainbow:.

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Humor vorhanden, Eloquenz müsste ich googlen.

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Sprachgewandtheit :upside_down_face:

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Mir hilft ein To Do App Habitica damit plane ich alles.
Zusätzlich Google Kalender und eine App für das Medikamentenmanagement :joy:.

Die haben alle Erinnerungsfunktionen.

Außerdem gibt dir dein Gehirn als Belohnung bei To Do Listen Dopamin. Da Habitica auch gleichzeitig ein Spiel ist motiviert es vermutlich noch mehr.