Mich erinnern Deine Schilderungen an den Konflikt zwischen Default Mode Network (DMN) und Task Positive Network (TPN). „Normalerweise“ fährt ja das Default Mode Network/Ruhezustandsnetzwerk runter, wenn konkrete Aufgaben zur Erledigung anstehen. Bei ADHS bleibt es parallel zum TPN weiter aktiv.
So erkläre ich mir inzwischen im Wachzustand das Gefühl einer Kollision innerer Antriebe.
Und das DMN erledigt eben auch im Schlaf bestimmte Prozesse, koppelt Hirnteile ab, etc., hier beschrieben und hier.
Was, wenn auch dieses Abkoppeln/Runterfahren bei ADHS bzw. bei Dir aktuell nicht rundläuft? Weil das DMN eben auch in Schlafphasen angeschaltet bleibt/bleiben will?
Völlig laienhafter Impuls, aber Dein Empfinden von „in mir kollidiert etwas“ ließ mich daran denken. Vielleicht kommst Du ja bei „DMN und Schlaf“-Recherchen auf irgendwas, das für Dich passen könnte.