Zukunft im Blick behalten/Parallel Planen

[moya]

Schau mal hier, ist wohl dasselbe Phänomen:

Nichts versaut einem ADHSler mehr den Tag als ein Termin um 17:00 Uhr

Der Satz kam mir gerade wieder ins Gedächtnis, weil ich hier Sitze, einen Termin um 17:00 Uhr habe und mich das bis dahin völlig blockiert, irgendwas anderes zu machen. Kennt das noch jemand und wie geht ihr damit um? Und woher kommt das eigentlich? Hat es mit der verschobenen ZeitWahrnehmung zu tun? (Die ohnehin begrenzte Wirkung von Elvanse ist jetzt schon länger wieder weg und der rebound heftig, aber das ist ein eigenes Thema)