Huhu 
Warum gibt er dir kein Medikinet Adult,
oder soll da noch eine Umstellung erfolgen?
Du könntest mit Medikinet (nicht retardiert) zunächst eindosieren, deine passende Erstdosis am Morgen finden und dann die für mittags.
Und dann auf ein Retard Präparat / Medikinet Adult umsteigen.
Wenn du nur bei Hunger etwas isst, wirds bei Adult aber schwierig. Dazu wirst du essen müssen.
Alternative wäre Ritalin Adult.
Da ist keine Nahrungsaufnahme notwendig, weil der Hersteller mit einer anderen Retard Technik arbeitet, die pH-unabhängig ist.
Ernährung ist aber immer wichtig, weil das Hirn vor allem bei Einnahme von Stimulanzien Glucose und der Körper allgemein Energie braucht.
Ein proteinreiches Frühstück kann hier und da sogar für ein entspannteres Wirkempfinden sorgen.
Nichts essen + Amphetamin oder MPH (was ja auch AMP-ähnlich ist) könnte rappelig machen und andere Nebenwirkungen erzeugen. Nie gut.
Nimmst du aktuell alle 3h eine Medikinet?
Angenommen es wirkt 3h, dann müsste die nächste Einnahme 30Min vor Wirkende / Rebound erfolgen.
Hier habe ich das gestern nochmal beschrieben.
Den ersten Satz zu Elvanse dann einfach ignorieren. Danach gehts um Medikinet (und Adult). Da findest du auch eine Grafik, die z.B. 4x Unretardiert alle 3h über Tag erklärt, wie sich da der Plasmaspiegel und Wirkverlauf verhält.
Eindosierung Medikinet + Umstellung auf Medikinet Adult
Hier gibts auch noch ganz ganz viel rundum MPH Präparate und die Unterschiede: