Post aufmachen/ aufschieben/ Ängste - SOS
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1053
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14. Mai 2024
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MPH Menge / Behandlung Auftitrierung/ Fix Menge / Anweisung A
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0
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4. Mai 2024
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Toleranz gegenüber Elvanse
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2
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22. April 2024
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Werkzeugköfferchen 🧰 bei Prokrastination und Lernhemmung
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14. März 2024
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Elvanse 150mg Nebenwirkung Schwitzen mildern
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25. Februar 2024
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Medikinet ohne Diagnostik ausprobieren
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15
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21. Februar 2024
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YNAB - You Need A Budget // Finanzen in den Griff kriegen mit ADHS
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150
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7. Februar 2024
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Etwas "lost" Eindosierung von Ritalin
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0
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1. Februar 2024
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62 Prozent aller ADHS ler haben laut Barkley schwere finanzielle Probleme
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176
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27. Januar 2024
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Aufschieben trotz Medis
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53
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13. Dezember 2023
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Taktiken gegen das (mittelfristige) Vergessen
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3
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22. November 2023
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Panikattacke beim Papierkrieg, Ordner sortieren
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22. November 2023
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Wie sortiert ihr Gedanken, Notizen, Links, analoges Material?
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21. November 2023
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Konzentrationssteigerung, kognitive Selbsttherapie und Selbstregulationstraining
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11
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18. November 2023
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Whiteboard als Organisationshilfe
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17
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17. November 2023
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Welche Strategien haben wirklich etwas verändert und habt ihr auch beibehalten?
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6. November 2023
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"Hausaufgaben" oder Selbstcommitment
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27. Oktober 2023
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Wie behaltet ihr die Zeit im Auge?
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25. Oktober 2023
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Umgang mit Unruhe / Arbeitsblockaden etc
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2
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16. Oktober 2023
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Planer, Notizbücher und co. - Struktur bei ADHS
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2. Oktober 2023
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Work Life Balance oder Königsdisziplin Zeitmanagement
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10. September 2023
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Funktionierende Strategien gegen innere Unruhe
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27. August 2023
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Prokrastination und Medikation
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24. Juli 2023
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Tips und Tricks bei Pannen im Haushalt
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14. Mai 2023
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Was hilft wirklich zusätzlich zu Medikamenten?
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29. April 2023
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Alltag und Haushalt organisieren
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1. November 2022
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Wie lange dauert ....? Uhr vs. ADxS Gefühl
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22. Juli 2022
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Organisation als HIlfe zur Selbsthilfe - apps zum Organisieren für Alltag/Arbeit?
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17. Juli 2022
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Bewältigen von Problemen
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17. November 2021
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Strategien und Alltagsbewältigung
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4. November 2021
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